Poi bem... eu sofro MUITOOOOOO desse mal! E desde muito nova...
Mas começando por dizer o que é...
Roer as unhas, é um habito também conhecido como onicofagia. Quase sempre manifesta-se em momentos de stress, ansiedade ou nervosismo. Por vezes esse habito é iniciado logo na tenra infância, por volta dos 4 anos e pode acompanhar o individuo por toda a idade adulta.
Roer as unhas para além de deixar o aspecto das mãos horrível e repulsivo, também pode ocasionar problemas de saúde, pois os dedos contem bactérias embaixo das unhas que podem ser prejudicial à criança e ao adulto.
Existem tratamentos para que a criança deixe este hábito, entre eles terapia, técnicas de relaxamento, exercícios físicos, ou ainda utilização de substâncias com sabor desagradavel em cima das unhas, para repelir a boca e causar desconforto ao paladar.
E é terrível :$
Já tentei vernizes com sabores, pintar as unhas bem lindas, unhas de gel... blah, blah
Tou a desesperar, porque assim que ficam bonitas, basta ter um minuto de ansiedade e vão todas à vida ainda antes de eu ter tempo de perceber que levei as mãos à boca!
Por isso, preciso de ajuda...
Alguém sofre do mesmo mal?
Alguém que já tenha passado por isto e como ultrapassou?
please, partilhem comigo!
